Blog de Florent : l'entrainement d'un cycliste

Je vais vous faire vivre au quotidien ma passion pour le cyclisme : les coureurs qui m'ont marqués, les lieux historiques, les courses de légendes ... et bien sur, vous expliquer mes entraînements !

mercredi 30 janvier 2008

Les inconnus et le cyclisme

Le groupe d'humoristes "Les Inconnus", dans leur célèbre sketch critiquant le service des sports de France 2 (Antenne 2 à l'époque), ont parlés du cyclisme.



Le coureur, nommé Gérard Fanion, fait fortement penser à un coureur célèbre à l'époque : Laurent Fignon. Ils évoquent d'ailleurs Greg Lemond, son grand rival ...

J'adore leur critique des journalistes sportif, qui viennent déranger et poser des questions stupides aux athlètes.

dimanche 27 janvier 2008

La chute

Ce week-end, une mauvaise chute nous a privé de notre entraîneur ! Il va devoir passer 6 semaines dans le plâtre en raison d'une fracture du scaphoïde de la main gauche. Je me trouvais juste derrière lui, et ai réussi à éviter de justesse la gamelle. Sans entraîneur, les prochaines sorties vont être bizzares, mais bon ...

La chute, c'est vraiment la crainte du cycliste ! Elle fait toujours mal, à 10 km/h comme à 70 km/h !
On en parle et on y pense rarement ... mais on sait parfaitement qu'elle est comme une épée de Damoclès au dessus de notre tête, et qu'au premier moment d'inattention elle nous tombera dessus !

Chute mortelle de Fabio CasartelliLes chutes qu'on voit à la TV lors des grandes épreuves sont souvent spectaculaires mais rarement mortelles. Néanmoins, il ne faut pas oublier que des centaines de coureurs professionnels sont morts à cause d'une chute. Le dernier lors du tour de France était Fabio Casartelli, champion olympique en titre ! Sa vie s'est terminée sur le goudron de la descente du Portet d'Aspet, en juillet 1995.

D'autres chutes tiennent éloignés les coureurs de leur vélo pendant de longs mois : Jimmy Casper pourrait en parler mieux que moi, lui qui a laissé ses dents et de la peau dans une descente pavée de Gand-Wevelgem.

mercredi 23 janvier 2008

bode miller a kitzbuhel

Ce samedi, au cours de la fameuse descente de Kitzbühel (réputée être la descente la plus dure et la plus dangereuse du monde), le skieur américain Bode MILLER à réalisé un geste technique jamais vu.

Il arrivait trop vite dans un virage, et est sorti de la trajectoire ... il filait droit dans les filets quand, grâce à un pur réflexe, il décida de sauter se servir des panneaux publicitaires comme d'un prolongement de la piste ! Il a donc skié sur les panneaux publicitaires mis le long de la piste, à plus de 100km/h !

Voici la vidéo :



Malgré son "virage manqué", il termina deuxième de la course ...

dimanche 20 janvier 2008

Entrainements du dimanche

Depuis deux semaines, j'ai repris les entraînements les dimanches matins, en complément de ceux effectués les samedis après-midi.

La semaine dernière, nous avons fait 103 km le samedi puis 83 km le dimanche matin. Je n'étais vraiment pas bien, comme depuis la fin du mois de novembre : je restais dans les roues et m'accrochais tant que je pouvais. Le dimanche matin, nous avons en plus grimpés quelques côtes : les premières pentes de l'année font vraiment mal ! Les 20 derniers kilomètres de la sortie ont été faits au courage ...

Cette semaine, nous avons fait 112 km le samedi après-midi, puis 90 km le dimanche matin. Le samedi, j'ai pris des relais au début, puis suis allé à l'arrière du groupe. Je remontais de temps en temps prendre un relais puis retournait m'économiser à l'arrière. La forme était en train de revenir, sans être optimale pour le moment ! Le dimanche, les bosses sont mieux passées que la semaine dernière : je suis resté à l'arrière du groupe tout le long, mais ai beaucoup moins peiné que durant l'entraînement précédent.

Je pense que le fait d'enchaîner les kilomètres le samedi et le dimanche est vraiment bénéfique pour la forme ! Je me suis vraiment mieux senti, et espère continuer ma montée en forme dans les semaines à venir.

mercredi 16 janvier 2008

Koxie - Gare aux cons

Il y a quelques semaines, en regardant les disques d'or 2007, j'ai découvert une chanson que j'adore : koxie - garçon !

Bon, ok, j'ai 6 mois de retard sur tout le monde ... mais mieux vaut tard que jamais, non ?




Cette chanson, malgré la vulgarité de ses paroles, est remplie de répliques superbes aux garçons mal éduqués ... moi j'adore vraiment !

Bon, il est évident que le style est différent de Shania Twain et de la musique rock que j'ai l'habitude d'écouter, mais de temps en temps ça fait du bien de varier, non ?

lundi 14 janvier 2008

Soldes : chemises

ChemiseVendredi soir, les soldes ont continuées pour moi. Cette fois je me suis attaqué à ma garde robe.

J'ai rempli mon panier avec :
- une chemise couleur or, chez jules
- un pull, chez jules
- un polo, chez jules
- un pantalon, chez jules
- une chemise noire rayée or, chez celio
- une chemise rayée bleu clair, chez brice
- une chemise rayée bleu foncé, chez brice

TOTAL : 160€ en seulement 1h30 de shopping !

Mes anciens habits vont connaître le triste sort des habits usagés : quitter mon armoire en direction d'un nouveau porteur ...
C'est décidé, en 2008, je fais ma mini révolution .... et ça commence ! Accrochez-vous, ça risque de secouer !

jeudi 10 janvier 2008

Soldes : Kill-Bill

KILL BILL 1KILL BILL 2












Comme vous devez tous le savoir, c'est les soldes !

Avant de me jeter éperdument sur les habits, j'ai commencé mes achats par le "double double-DVD collector" de KILL-BILL. Depuis le temps que je voulais acheter ces DVD, j'ai pu sauter sur l'occasion !

J'ai donc fait l'acquisition du coffret collector (contenant un double DVD) de chacun des 2 épisodes, soit 4 DVD au total !

Bon, je garde la CB à portée de main pour acheter des habits, qu'évidement je vous présenterai dans ces mêmes pages !

mercredi 2 janvier 2008

Bonne annee 2008

Je ne vais pas être très original, en ce début d'année ...

je vais me contenter de vous présenter mes meilleurs voeux pour l'année 2008 !

Que vous souhaiter ? Tout d'abord une bonne santé, de réussir dans vos études ou votre travail (pour ceux qui n'en ont pas d'en trouver) et d'accomplir une partie de vos rêves (une partie seulement : faut en garder pour les autres années !) ...