mardi 16 août 2011

sortie de décontraction

Hier, en ce lundi férié ensoleillé, je suis allé rouler avec Julien et Alexis. Julien n'est plus à présenter aux lecteurs assidus de mon blog, en revanche Alexis est lui un ami de soirées qui a voulu profiter de notre sortie tranquille pour nous accompagner. Il n'avait plus touché de vélo depuis 6 ans ...

A 6 jours du grand départ de la Haute-Route, la sortie n'avait pour que que de me décrasser de mon périple de samedi et de tourner les jambes afin de maintenir une activité physique minimum tout en profitant du grand et beau soleil.

On a roulé tranquillement en discutant. Quand je dis tranquillement, c'était vraiment tranquille : mon cardio indique une fréquence cardiaque moyenne de 123bpm ... et la vitesse moyenne un peu inférieure aux 26km/h ! La sortie s'est bien déroulée, en dehors d'un sprint en duel perdu face à Julien : il a créé un trou de 2m lors de son 4ème démarrage, à 250m de la ligne, que je n'ai pas comblé de suite ... je suis revenu mais trop tard ! Dommage.

Consultez notre parcours.

2 commentaires:

  1. Bonne chance et bon courage pour la Haute-route !

    J'avais pensé la faire mais, pour deux raisons précises, j'ai choisi de ne pas la faire.

    J'attends vos comptes-rendus avec impatience.

    Un cyclo de Haute-Savoie

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  2. Bonne chance pour ton défi.

    Fait attention à toi et gère bien ton effort.
    J'attends les comptes-rendus ;)

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