tag:blogger.com,1999:blog-1243837330273196504.post1689432619807233735..comments2024-02-17T08:35:36.987+01:00Comments on Blog de Florent : l'entrainement d'un cycliste: La progressivité de l'entraînementFlorent LIGNEYhttp://www.blogger.com/profile/15873354059791407810noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-1243837330273196504.post-22096329712042842642014-02-02T13:27:17.368+01:002014-02-02T13:27:17.368+01:00Salut Florent,
Merci pour ta réponse
PS : j'...Salut Florent,<br /><br />Merci pour ta réponse<br /><br />PS : j'ai 14 ansRomainnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1243837330273196504.post-84984263918901360852014-02-01T20:36:44.450+01:002014-02-01T20:36:44.450+01:00Salut Romain,
C'est impossible pour moi de ré...Salut Romain,<br /><br />C'est impossible pour moi de répondre à cette question ! Ca dépend de beaucoup de choses, notamment ton âge et ton style.<br /><br />Si tu as moins de 18 ans ou si tu en as 40, tu n'aura pas la même musculature donc les braquets seront différents. Ca dépend aussi de ton style : pour ma part j'aime bien tourner les jambes et je tente de toujours rester fluide ... mon équipier lui passe toute en force et grimpe les cols sur le gros plateau.<br /><br />Enfin, fais ton choix en fonction de ce que tu pratique le plus : si tu passe la majorité de ton temps en montagne, oriente toit plutôt vers un compact (34/50 ou 36). Inversement, si tu fais 95% de plaine un 39/52 ira très bien.<br /><br />Bref, je ne peux pas te répondre de manière plus précise.<br /><br />FlorentFlorent LIGNEYhttps://www.blogger.com/profile/15873354059791407810noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1243837330273196504.post-50644744994842037922014-02-01T20:27:34.390+01:002014-02-01T20:27:34.390+01:00Salut Florent,
Pour un parcours plat tu me propos...Salut Florent,<br /><br />Pour un parcours plat tu me proposerai quel braquet ? Et pour un parcours vallonnées ? Et pour un parcours en montagne ?Romainnoreply@blogger.com