tag:blogger.com,1999:blog-1243837330273196504.post3250704412625541369..comments2024-02-17T08:35:36.987+01:00Comments on Blog de Florent : l'entrainement d'un cycliste: Prix de St denis les bourg - une course quasi parfaiteFlorent LIGNEYhttp://www.blogger.com/profile/15873354059791407810noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-1243837330273196504.post-38699110161325374372009-07-21T13:03:17.915+02:002009-07-21T13:03:17.915+02:00D'accord moi je pense courir en Bourgogne Same...D'accord moi je pense courir en Bourgogne Samedi (Frontenaud) et peut etre dimanche dans l'AIn... <br /><br />Oui erreur de me mettre dans le vent, je fait sa a chaque course, on va essayer de corriger sa ce week end...<br /><br />Bonne chance dans ta grimpée du Mont Chauve... ByeChristopher Becaertnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1243837330273196504.post-17561905064646750432009-07-20T22:50:50.946+02:002009-07-20T22:50:50.946+02:00J'avoue avoir mené une superbe course, dommage...J'avoue avoir mené une superbe course, dommage que j'ai cafouillé dans les derniers kilomètres ... mais c'est le métier qui rentre !<br /><br />Effectivement, je t'ai crié de te replacer dans la second tour : tu étais en train de buter contre le vent sur le côté gauche de la route alors que si tu t'étais trouvé du côté droit tu aurais été très à l'abri et n'aurais pas fait le moindre effort.<br /><br />Je ne t'ai pas crié de remonter car je sais très bien que si tu en avais eu les moyens physiques tu serai resté devant ... je t'ai dit de t'insérer dans les roues afin de t'abriter. C'est clair que quand on est derrière, avec les relances, c'est plus dur que d'être devant. C'était un de mes gros défaut : je trainais toujours en fin de peloton et du coup je perdais de l'énergie inutilement, énergie qui me faisais défaut en fin de course. Depuis la fin de l'année dernière j'ai appris à courir à l'avant et ça change tout !<br /><br />La semaine prochaine je vais grimper le mont ventoux ... monté au seuil, ça vaut largement une course ! Par contre, le dimanche suivant je serai à St trivier de courtes, plus proche de chez toi. Ensuite j'irai à Romenay ...Florent LIGNEYhttps://www.blogger.com/profile/15873354059791407810noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1243837330273196504.post-60026832784054384532009-07-20T09:49:28.211+02:002009-07-20T09:49:28.211+02:00Supebe course de ta part, trs bien joué !!!!
Je t&...Supebe course de ta part, trs bien joué !!!!<br />Je t'ai entendu me dire de remonter mais j'ai laché a la moitié du deuxième tour car j'était trop derrière...<br />Mais je sent que sa va mieux, je commence a reflechir a ma saison 2010...<br /><br />Tu va ou la semaine prochaine ?<br /><br />A+ ^^Becaert Christophernoreply@blogger.com