tag:blogger.com,1999:blog-1243837330273196504.post361368855230824521..comments2024-02-17T08:35:36.987+01:00Comments on Blog de Florent : l'entrainement d'un cycliste: Préparation en vue des chronosFlorent LIGNEYhttp://www.blogger.com/profile/15873354059791407810noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-1243837330273196504.post-83786156797289707462011-09-17T18:36:43.605+02:002011-09-17T18:36:43.605+02:00il fallait faire un entrainement de puissance qui ...il fallait faire un entrainement de puissance qui aurai pu te servir en montagne car mouliné c'est bien mais si tu es puissant et que tu mouline plus sa s'éleve plus le faite que tu sois puissant t'aidera a tourner les jambes vite, pour tes chrono si il te manque de la puissance il faut que tu compense en moulinant chose que tu a du énormément travailler en montagne voila sur ce courage moi ( pour info je suis un coureur de 2eme cat ffc de bretagne voila voila)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1243837330273196504.post-28530415798907964902011-09-05T22:33:55.015+02:002011-09-05T22:33:55.015+02:00salut tu vas emploiyer le moteriel de clm que tu a...salut tu vas emploiyer le moteriel de clm que tu avais deja sur un chronos AEROS ...TECH JE CROIS IL ETAIS SYMPAT je voudrais bien en s'avoir plusAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1243837330273196504.post-37041255720854231612011-09-05T15:05:27.477+02:002011-09-05T15:05:27.477+02:00Pas facile de passer d'une cyclosportive en mo...Pas facile de passer d'une cyclosportive en montagne sur une semaine à des épreuves CLM de 15 bornes, l'entraînement étant tellement différent entre ces deux types de courses.<br />Connais-tu déjà ton programme de CLM pour cette fin de saison ?Franck Pélissierhttps://www.blogger.com/profile/13731071280262720755noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1243837330273196504.post-19041270531595608062011-09-05T05:00:57.141+02:002011-09-05T05:00:57.141+02:00De faire au mieux tu as tous compris!De faire au mieux tu as tous compris!Raybaud nicolashttp://flavors.me/nicolasraybaudnoreply@blogger.com