tag:blogger.com,1999:blog-1243837330273196504.post594456437462791156..comments2024-02-17T08:35:36.987+01:00Comments on Blog de Florent : l'entrainement d'un cycliste: Test de configuration du vélo avant Bordeaux-ParisFlorent LIGNEYhttp://www.blogger.com/profile/15873354059791407810noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-1243837330273196504.post-63513263915388464022014-05-30T12:54:46.094+02:002014-05-30T12:54:46.094+02:00le Squirt est excellent oui ! il est très importan...le Squirt est excellent oui ! il est très important de partir d'une transmission nickel propre avant de l'appliquer, pour garder la transmission propre comme neuve.<br /><br />tu appliques abondamment. ne pas essuyer avec un chiffon, tu attends juste que ça sèche. éventuellement une deuxième couche la toute première fois que tu t'en sers. si c'est bien fait, ça tient les 600km sans problème !Olihttps://www.blogger.com/profile/05609699522133152190noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1243837330273196504.post-51606794472509344202014-05-29T19:40:59.070+02:002014-05-29T19:40:59.070+02:00Salut Florent,
Bon courage pour ce périple. Ça fai...Salut Florent,<br />Bon courage pour ce périple. Ça fait un peu plus de 22km/h selon tes prévisions.<br />Ça parait jouable vu ton niveau actuel (du moins ce que j'en vois au travers de ton blog).<br />Tu ne prends pas gel énergétique au cas où ?<br />Sinon, au niveau vestimentaire, tu peux avoir un sac à un endroit c'est ça ?<br />Sinon, comment vas-tu gérer la nuit (où il fait plus froid) car le vêtements ne sont pas les mêmes ?<br />En tous cas bon courage.<br />++<br />LaurentLaurenthttps://www.blogger.com/profile/14334817547323421900noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1243837330273196504.post-83675764069930377702014-05-29T15:37:11.470+02:002014-05-29T15:37:11.470+02:00Bonjour Florent,
Bon courage pour ce monument du c...Bonjour Florent,<br />Bon courage pour ce monument du cyclisme! Faites-nous partager votre expérience... je suis impatient de vous lire. Merci aussi pour tous vos bons conseils.<br />Sportivement,<br />Jean-Luc NICOLAS Jean-Luchttps://www.blogger.com/profile/04363999378385179522noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1243837330273196504.post-29831472740449217342014-05-29T13:48:15.903+02:002014-05-29T13:48:15.903+02:00Salut Greg,
J'utilise une batterie officielle...Salut Greg,<br /><br />J'utilise une batterie officielle achetée chez Garmin : https://buy.garmin.com/fr-FR/FR/accessoires/piles-et-batteries/pack-d-alimentation-externe/prod86599.html<br /><br />Au niveau de l'alimentation, il y aura des ravitaillements tous les 80 kilomètres (en gros), donc je n'aurai pas besoin de prendre beaucoup avec moi. J'aurai de la place dans mes poches pour stocker la nourriture entre les points de ravitaillement.<br /><br />FlorentFlorent LIGNEYhttps://www.blogger.com/profile/15873354059791407810noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1243837330273196504.post-20156992711834171182014-05-29T12:39:36.649+02:002014-05-29T12:39:36.649+02:00Bonjour Florent, bon courage pour cette épreuve. Q...Bonjour Florent, bon courage pour cette épreuve. Quelques questions : quelle batterie externe utilises-tu ? Que prévois-tu en terme d'alimentation et ou stockes-tu cela ? Merci et je vous souhaite un joli vent de dos jusqu’à paris ;-)<br />GRégAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1243837330273196504.post-75626333838092843842014-05-29T11:53:12.156+02:002014-05-29T11:53:12.156+02:00Salut Christophe,
Le parcours devait faire 600 ki...Salut Christophe,<br /><br />Le parcours devait faire 600 kilomètres, j'avais tablé sur un temps d'à peu près 26 heures. Les 20 kilomètres à faire en plus devraient me rajouter près d'une heure, soit à peu près 27 heures.<br /><br />N'ayant pas d'expérience sur de telles distances, c'est une estimation très approximative. Je pense que sur les 300 premiers kilomètres ça ira, ça ne me fait pas peur ... en revanche, sur les 320 derniers kilomètres, dont une partie de nuit, je ne sais pas du tout comment mon corps va réagir.<br /><br />Je me suis basé sur mon expérience au delà des 200 kilomètres en me disant que de toute façon, après 8 heures d'effort, on est à un rythme de croisière qu'on peut tenir indéfiniment du moment qu'on mange et qu'on boit. J'espère ne pas trop me tromper.<br /><br />FlorentFlorent LIGNEYhttps://www.blogger.com/profile/15873354059791407810noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1243837330273196504.post-47446988141490566782014-05-29T07:51:22.646+02:002014-05-29T07:51:22.646+02:00bon courage... J'ai fait Bordeaux Paris en 200...bon courage... J'ai fait Bordeaux Paris en 2008 mais en 30h. Tu envisages de terminer les 620 kilomètres en combien de temps ?Cricri le Cyclohttps://www.blogger.com/profile/12628446012383578422noreply@blogger.com