tag:blogger.com,1999:blog-1243837330273196504.post8276907933243165464..comments2024-02-17T08:35:36.987+01:00Comments on Blog de Florent : l'entrainement d'un cycliste: A la découverte du plus haut niveau du cyclocrossFlorent LIGNEYhttp://www.blogger.com/profile/15873354059791407810noreply@blogger.comBlogger12125tag:blogger.com,1999:blog-1243837330273196504.post-38289846474903602142015-12-17T20:53:14.402+01:002015-12-17T20:53:14.402+01:00Merci ClaudeMerci ClaudeFlorent LIGNEYhttps://www.blogger.com/profile/15873354059791407810noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1243837330273196504.post-57920232309671368592015-12-16T12:16:45.216+01:002015-12-16T12:16:45.216+01:00Salut Florent
formidable défi..que la force soit a...Salut Florent<br />formidable défi..que la force soit avec toi..<br />bonne chance<br />ClaudeAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1243837330273196504.post-67088160728080399572015-12-16T11:05:19.550+01:002015-12-16T11:05:19.550+01:00Je table sur 2 tours : les circuits sont prévus po...Je table sur 2 tours : les circuits sont prévus pour que les meilleurs mettent en général 10 minutes par tour, si je fais 2 tours en 15 minutes ça fera l'équivalent de 3 tours de 10 minutes pour eux. En partant dans l'optique que mon effort fera une grosse vingtaine de minutes et en sachant qu'il n'y aura pas de bouchon pour me gêner, le temps de 15 minutes au tour me semble plausible. Pour pouvoir faire 3 tours il faudrait que je passe sous les 13 minutes 2 tours consécutifs, ce qui me semble très ambitieux.Florent LIGNEYhttps://www.blogger.com/profile/15873354059791407810noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1243837330273196504.post-32501904757980074152015-12-16T11:02:15.714+01:002015-12-16T11:02:15.714+01:00Merci.Merci.Florent LIGNEYhttps://www.blogger.com/profile/15873354059791407810noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1243837330273196504.post-89767104667741750522015-12-16T10:51:56.278+01:002015-12-16T10:51:56.278+01:00SAlut Florent.
Génial, après le tour de fête. De ...SAlut Florent. <br />Génial, après le tour de fête. De grandes et belles épreuves.<br />Tu disais que tu devais descendre de vélo si tu étais doublé. De fait, tu mises sur combien de tour faisables ?<br />Julien Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1243837330273196504.post-82212349289188760662015-12-15T21:29:13.812+01:002015-12-15T21:29:13.812+01:00Ok!
Et bien maintenant... Force et honneur! xD
A...Ok!<br /><br />Et bien maintenant... Force et honneur! xD<br /><br />Au plaisir.<br /><br />Thomas.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1243837330273196504.post-22858498642879183252015-12-15T20:14:18.974+01:002015-12-15T20:14:18.974+01:00Bravo Florent, Bon voyage et bonnes courses, tu va...Bravo Florent, Bon voyage et bonnes courses, tu vas rentrer épuisé mais avec des souvenirs inoubliables. Au retour tu vas avoir du travail pour nous relater tes belles journées passées au cœur du haut niveau de cette belle discipline. Michel S.Michel SALMONhttps://www.blogger.com/profile/07378016871448893829noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1243837330273196504.post-35021373074131973632015-12-15T19:44:11.863+01:002015-12-15T19:44:11.863+01:00Salut Thomas,
C'est assez simple : j'ai r...Salut Thomas,<br /><br />C'est assez simple : j'ai rempli le formulaire de demande de la FFC. Il n'y avait que 6 demandes pour 8 places, j'ai donc été accepté.<br />J'avais également demandé la manche de Namur, mais il y avait plus de 8 coureurs ayant fait leur demande ... j'ai donc été recalé.Florent LIGNEYhttps://www.blogger.com/profile/15873354059791407810noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1243837330273196504.post-53214064497932152212015-12-15T18:23:26.856+01:002015-12-15T18:23:26.856+01:00Salut.
Comment as-tu fait pour avoir cette qualif...Salut.<br /><br />Comment as-tu fait pour avoir cette qualification?<br /><br />C'est une chance énorme! Profite bien.<br /><br />Thomas.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1243837330273196504.post-12526704522118222442015-12-15T18:12:24.585+01:002015-12-15T18:12:24.585+01:00Merci Stéphane.
J'ai acheté / loué du matériel...Merci Stéphane.<br />J'ai acheté / loué du matériel, la seule chose qu'il me manquait c'était un vélo de rechange (si je casse le dérailleur sur la première course, en trouver un entre Noël et le jour de l'an ne sera pas facile). Mon équipier Sébastien va me prêter celui d'un de ses fils, donc en principe je n'ai besoin de rien. Merci pour ta proposition.<br /><br />En principe je viens samedi au régional (je suis encore atteint par la gastro, j'espère que ça ira mieux d'ici samedi), je pourrais te donner des infos si tu veux en faire quelques-uns toi aussi l'année prochaine.Florent LIGNEYhttps://www.blogger.com/profile/15873354059791407810noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1243837330273196504.post-58199950273724591662015-12-15T18:04:47.210+01:002015-12-15T18:04:47.210+01:00Félicitations Florent ! Je sais que tu vas prendre...Félicitations Florent ! Je sais que tu vas prendre un max de plaisir. C'est une grande chance de pouvoir participer à ce genre d'épreuve et en plus avec les élites. Peut-être un jour je pourrais également réaliser un de mes rêves comme celui-la. Si tu as besoin, fais signe. A+ . Stéph.M du VCVV<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1243837330273196504.post-85306293692377306102015-12-15T17:49:29.436+01:002015-12-15T17:49:29.436+01:00Super défi ! On croise les doigts pour toi.Super défi ! On croise les doigts pour toi.Anonymousnoreply@blogger.com