Ce matin
j'ai reçu le capteur de puissance qui va désormais m'aider dans ma progression. Il s'agit d'un capteur de marque SRM : à l'origine j'avais porté mon choix sur un capteur produit par Power2max, qui me semblait présenter le meilleur rapport qualité / prix, mais j'ai finalement eu l'opportunité d'acquérir un SRM
(le meilleur capteur du marché) à un prix intéressant.
Avant de monter cet équipement sur mon vélo,
je vais passer un test d'effort afin de déterminer de manière précise mes capacités actuelles et mes possibilités de progression. Le test d'effort est prévu pour la fin de matinée du jeudi 18 avril.
Avoir un
capteur outil performant est bien, mais bien l'utiliser est mieux.
Le test d'effort me servira de référence afin de calibrer mes différentes valeurs de références (seuil aérobie, seuil anaérobie, PMA, VO2max...), que je pourrai ensuite améliorer avec l'aide du capteur de puissance lors des entraînements.
du pipeau tout ça, pas pour les guignols qui t'ont vendu çà...
RépondreSupprimerBienvenu dans le monde des watts ;)
RépondreSupprimerQuant au commentaire au dessus no comment....
Romain.
Chacun a son avis. Si le premier anonyme pense que c'est du pipeau, il en a le droit.
RépondreSupprimerSi Romain pense que c'est utile, il en a le droit aussi.
Pour ma part, je revendique le droit de tester, je verrai dans quelques mois si c'est utile ou non.