Ca y est, après presque 2 mois de traversée du désert, j'ai eu le feu vert des médecins pour reprendre le vélo ! Il m'a évidement conseillé de reprendre "en douceur" ... bien sur que je vais reprendre en douceur, je ne suis pas un bourrin sans cervelle !
De toute manière, ça ne me sert à rien de rouler énormément en ce moment : les courses reprendront début mars, soit dans 4 mois ! Si je roule trop maintenant, je serai en forme trop tôt et serai fatigué au moment où tous les autres seront au meilleur de leur forme ! De plus, après 2 mois sans rouler, mon corps à perdu certaines de ses qualités musculaires tant en force qu'en souplesse : il me faut donc les retrouver progressivement !
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire