samedi 22 mai 2010

Déblocage à la veille du prix de St clair de la tour

Je suis allé effectuer un déblocage en compagnie de Félix et Hippolyte. J'ai bien tourné les jambes, j'ai notamment tenté de me débloquer la cheville et le quadriceps de la jambe droite qui sont "bloqués" depuis lundi !

J'ai effectué des petites phases en hypervélocité entre 130 et 140tr/min afin de me débloquer. Le coeur est monté jusqu'à 173 et à plafonné à cette valeur assez basse (pour moi). J'espère que demain il sera en mesure de monter plus haut sinon je vais me faire sortir du peloton à la première attaque !


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