Sortie du mercredi 18

Ce matin mon pouls était de 81 : apparemment il semble se stabiliser aux alentours de 80 ces derniers jours.

On est parti rouler avec le même groupe que lundi matin : ils avaient prévus de faire la sortie en bord de mer, qu'on a déjà effectué hier ! Le vent soufflait très fort aujourd'hui. Au bout de 30km effectués a fond on a fait demi-tour car Manu était décroché et que je ne me sentais pas de grimper aussi vite tout le long. On n'est pas rentré à l'hôtel, on est reparti grimper des bosses : j'avais du mal à passer mes relais vent de face et c'est Seb qui a fait le plus gros du boulot. Quand on a repris le vent dans le dos, j'ai de nouveau pu venir l'aider : à 3 avec vent favorable c'est nettement plus facile de rouler ! A 20km de l'hôtel on récupère un groupe de cadets qui était perdu. Je suis rentré dans leurs roues, le groupe étant sous la conduite de Seb et de leur capitaine de route.
Le vent fort m'a fait mal mais le retour dans les roues m'a permis de rentrer pas trop cramé à l'hôtel.

L'après-midi je me suis reposé dans ma chambre puis suis allé me baigner.


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