Entrainement manqué

Ce soir je devais aller faire 70km sur le gros plateau, en décomposant bien le mouvement de pédalage, afin de travailler à la fois le mouvement de la cheville et le fait de tirer sur la pédale quand elle remonte ...

Oui, je devais, mais je n'ai pas pu : j'ai eu trop de travail (et ce n'est pas prêt de s'arranger à mon grand regret) ... je suis rentré trop tard chez moi pour pouvoir aller rouler !