dimanche 6 décembre 2009

Un peu de Dombes

Ce matin je suis allé rouler avec les 3 mêmes compagnons de route que dimanche dernier : on prend les mêmes et on recommence. En revanche, le vent du sud qui balayait tout sur son passage dimanche dernier n'a pas daigné se joindre à nous ... et tant mieux !

On a de nouveau roulé en prenant de longs relais (environ 10km) deux par deux. Autant j'étais bien dans les roues, autant quand je devais faire ma part de travail je me sentais moins bien, et mes sensations se confirmaient au cardio : je passais de 125bpm à 160 ...

Consultez le parcours.

Aucun commentaire:

Publier un commentaire