jeudi 17 mars 2011

50km par temps gris

Aujourd'hui la météo a été beaucoup moins clémente : je me suis pris quelques petites averses (rien de bien méchant) sur le casque, et le vent continu balayait tout sur son passage. J'ai eu beau tenter de me planquer dans des bosquets et des ruelles, impossible d'échapper à ce vent du Nord Ouest relativement pénible.

J'ai fait 50km, en variant le rythme. Mes variations de rythme n'étaient pas vraiment prévues et ont plutôt été dictées par les circonstances (et les opportunités) :
- j'ai mis un premier coup d'accélérateur dans le long kilomètre de montée de Trévoux, car j'étais taloné par une voiture pressante
- j'ai mis un nouveau coup d'accélérateur entre Ars et Savigneux car j'avais envie de me dégourdir les jambes en prenant appui sur un vent de travers favorable
- j'en ai remis une couche sur 2 bons kilomètres après Savigneux, en sautant dans la roue d'un scooter que je finirai par déborder à plus de 50km/h sur du faux plat montant
- je me suis dérouillé une dernière fois les jambes sur les quais de Saône pour faire la course avec deux bus, en remontant voiture après voiture, dans l'aspiration, à près de 60km/h pendant 6km

Je ne suis pas très satisfait des sensations obtenues : j'avais de la difficulté à tenir le rythme sur mes accélérations malgré un vent favorable et une allure pas si endiablée que cela. D'autre part j'ai trouvé que mon temps de récupération suite à ces efforts était anormalement élevé. Le point positif est que je ne tousse (presque) plus. On verra samedi et dimanche comment je me sens, et espérant que je puisse tenir ma place dans le peloton pour acquérir le rythme que je n'ai pas pu travailler cette semaine.

Consultez mon parcours.

2 commentaires:

  1. Le scooter a du faire une drole de tête quand tu l'as débordé !

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  2. Salut Martin,

    Le gars était sympa et m'a fait plein de signes d'encouragement quand j'étais dans sa roue. Il a bien rigolé.

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